På denne forårsårstid er der simpelthen ingen undskyldninger for ikke at komme ud og nyde naturen. Naturen nærmest kalder på os med dens smukke farver, dufte og lyde. Alt bliver vækket til live efter en lang vinter. Der er så mange ting du kan foretage dig i det fri, og som er rigtig godt for dig. Du kan starte med at gå en tur, cykle eller måske tage en tur på rulleskøjter. Mulighederne er uendelige og der findes noget for alle. Det er vigtigt er, at du kommer igang, får brugt din krop og slappet af i dit hoved.
Hvis du synes, at det er lidt kedeligt og for stille ude i naturen eller du bor for langt væk fra det grønne, kan du jo også gå eller cykle rundt på en byvandring. Oplev din by fra andre sider end du normalt gør, tag en anden vej end du plejer eller gå på opdagelse i byens forskellige attraktioner. Du lærer garanteret noget nyt om din by, som du kan videreformidle.